당뇨 합병증으로 잇몸이 무너지는 진짜 이유
혈당 관리에만 집중하던 시절이 있었어요. 공복 혈당 수치가 안정적으로 나오면 모든 게 순조롭다고 믿었죠. 그런데 어느 날 양치질을 하다가 칫솔에 피가 묻어나오는 걸 보고도 대수롭지 않게 넘겼던 기억이 나요. 당뇨가 있으면 잇몸이 약해진다는 말을 귀동냥으로 들었지만, 설마 내 치아가 흔들릴 거라고는 상상조차 못했거든요. 당뇨 합병증 하면 흔히 눈, 신장…
부모님 잇몸 출혈, 그냥 둬도 되는 경우 vs 병원 갈 때
아침에 양치하다가 침을 뱉었는데 세면대에 붉은 물이 둥둥 떠다니는 걸 보면 마음이 철렁 내려앉거든요. 특히 연세가 있으신 부모님의 경우에는 더 신경이 쓰이는 게 당연해요. 저도 3년 전쯤 아버지가 양치하다 피가 난다고 하셨을 때 대수롭지 않게 넘겼다가 큰코 다친 경험이 있더라고요. 오늘은 그 경험을 바탕으로 잇몸 출혈이 단순한 증상인지, 아니면 병원으로 …
치간칫솔 사이즈 고르는 시니어 가이드
안녕하세요, 10년 차 생활 블로거 로미예요. 오늘은 제가 정말 오랫동안 시행착오를 겪었던 주제, 바로 치간칫솔 사이즈 고르기에 대해 이야기해보려고 해요. 특히 시니어 분들께서 겪는 고민을 제가 누구보다 잘 알거든요. 저도 부모님께 사드렸다가 "이거 너무 커서 안 들어가"라는 핀잔을 수없이 들었던 기억이 나요. 이 글을 끝까지 읽으시면 …
부모님 약 부작용으로 잇몸이 붓는 이유
부모님 약 드시는 모습 보면서 혹시 이런 생각 해보신 적 있으신가요. "요즘 잇몸이 너무 부어서 고생하시는데, 혹시 드시는 약 때문일까?" 저희 어머니도 혈압약 드시면서 잇몸이 갑자기 붓기 시작했거든요. 처음에는 단순히 잇몸 염증이라고 생각했는데, 알고 보니 약 부작용이었던 거예요. 많은 분들이 이 연결고리를 모르고 지나치더라고요.…
구강건조가 치아 건강에 미치는 영향
거북등처럼 갈라진 메마른 땅 위에 흰 칫솔과 마른 스펀지, 치실과 물방울이 놓여 있는 모습. 안녕하세요. 10년 차 생활 블로거 로미입니다. 요즘 들어 부쩍 아침에 일어날 때 입안이 바짝 마르고 혀가 입천장에 딱 달라붙는 느낌을 받으시는 분들이 많으신 것 같아요. 저도 예전에는 단순히 물이 부족해서 그런가 싶어 대수롭지 않게 넘겼는데, 이게 치아 건강에 …
