부모님 잇몸 마사지, 효과 있는 방법
어머니께서 식사 후마다 잇몸이 시리다는 말씀을 자주 하셨어요. 처음에는 단순히 치아 문제라고 생각했는데, 자세히 살펴보니 잇몸이 전체적으로 붓고 푸석한 상태였어요. 치과에서 스케일링을 받아도 일시적일 뿐, 근본적인 개선은 되지 않더라고요. 그러다 우연히 잇몸 마사지라는 개념을 접하게 되었고, 이게 생각보다 훨씬 과학적인 원리에 기반한 관리법이라는 사실을 …
부모님 식사 시간 길어지는 이유, 치아일 수 있어요
부모님과 함께 밥을 먹다 보면 예전보다 식사 시간이 부쩍 길어졌다고 느낄 때가 있죠. 젓가락을 내려놓고 한참을 씹고 계시거나, 반찬을 앞에 두고 머뭇거리는 모습을 보면 마음이 편치 않은 게 사실이에요. 단순히 나이가 들어서 소화가 느려진 걸까 싶다가도, 혹시 건강에 문제가 생긴 건 아닌지 걱정이 밀려오기도 하거든요. 제가 10년 동안 생활 블로거로 활…
부모님 잇몸 약해질 때 추천하는 식단 7가지
안녕하세요, 로미예요. 오늘은 저희 부모님 세대에게 진짜 중요한 주제를 가지고 왔어요. 바로 잇몸 건강 이야기인데요, 나이가 들수록 치아보다 잇몸이 더 문제가 되는 경우가 많거든요. 부모님께서 식사하실 때 뭔가 자꾸 끼고, 시리다고 하시고, 심지어는 잇몸에서 피가 난다는 말씀을 들으면 마음이 참 무겁더라고요. 치아는 멀쩡한데 잇몸이 약해져서 흔들리는 바…
항우울제 복용 시니어의 입마름, 치아에 미치는 영향
어머니가 항우울제를 드시기 시작한 지 3년쯤 됐을 무렵이었어요. 평소에 과일을 좋아하시는 분이라 비타민 섭취도 꾸준하고 건강 관리를 소홀히 하지 않으셨거든요. 그런데 정기 검진에서 충치가 무려 4개나 발견되고 잇몸 염증도 심각하다는 진단을 받으셨어요. 평소 치아 관리를 열심히 하던 분이라 가족 모두 충격이 컸답니다. 원인을 찾기 위해 이것저것 살펴보던…
