얼마 전 오랜만에 부모님 댁에 갔다가 욕실 선반 위에 놓인 구강청결제를 보고 깜짝 놀랐어요. 어머니께서 사용하시는 제품이었는데 성분표를 보니 알코올 함량이 무려 20%가 넘는 강한 타입이었거든요. 평소 입안이 자주 마르고 혀가 얼얼하다고 하셨는데, 혹시 이 가글 때문이 아닐까 하는 생각이 번쩍 들더라고요. 당장 약국에 가서 시니어에게 적합한 제품을 찾아보…
어르신들의 식사량이 눈에 띄게 줄어들면 대부분 단순히 소화 기능이 떨어졌거나 몸이 허약해져서라고 짐작하는 경우가 많거든요. 저도 처음에는 어머니가 밥맛이 없다고 하실 때마다 더 맛있는 반찬을 해드리거나 보양식을 챙겨드리는 선에서 대처를 했었어요. 그런데 문제는 맛있는 음식을 앞에 두고도 드시지 못하는 모습을 볼 때마다 속이 타들어가는 기분이었다는 점이에요…
속 쓰림이 심했던 작년 겨울, 저는 거의 매일 위장약을 달고 살았거든요. 그러다 우연히 치과 검진을 갔는데 의사 선생님이 치아 표면이 예전보다 많이 약해졌다고 하시더라고요. 평소에 단 음식도 별로 안 좋아하고 양치도 꼼꼼히 하는 편이라 도무지 이유를 알 수 없었어요. 집에 돌아와서 이것저것 찾아보다가 깜짝 놀랐어요. 제가 매일 먹던 위장약이 칼슘 흡수…